Ciclo Mestrual e Sono: entenda essa conexão
Descubra como melhorar sua noite de sono e compreender suas flutuações hormonais Você já sentiu um cansaço extremo antes ou durante a menstruação, mas ao se deitar, o sono simplesmente…
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Descubra como o corpo feminino regula a fertilidade para proteger sua saúde Quando falamos sobre atraso na menstruação, a primeira reação de muitas mulheres é a preocupação, acompanhada de um…